点评:Il sentiero del Ponale è stato uno dei miei sentieri preferiti per questa vacanza sul Lago di Garda. Adatto a principianti non troppo allenati e anche a chi soffre di vertigini o ha la fobia dell'altezza. Il percorso è ben segnalato, molto frequentato e variegato nel tipo di panorama offerto. Consiglio di percorrerlo in periodi non troppo caldi o comunque quando il tempo è nuvoloso. Vi sono diverse gallerie nella prima parte del percorso, molto buie, specialmente se è nuvoloso. Consiglio di utilizzare una torcia. Il sentiero è lungo per chi è alle prime armi e sceglie di percorrerlo a piedi ma fattibile con qualche sosta. Attenzione alle biciclette che sfrecciano, mantenere sempre la destra. Ci sono due punti ristoro lungo il percorso. Il primo purtroppo è chiuso il martedì e i servizi igienici non sono accessibili a meno che non si disponga di apposito gettone (probabilmente rilasciato dal bar/ristorante). Il secondo è una struttura interamente in legno, con bagno sul retro, che ho trovato molto pulito nonostante il via vai di escursionisti e ciclisti. Sul percorso si trova anche una piccola cassettina in legno self-service con alcuni prodotti locali. Le istruzioni per il pagamento sono indicate all'interno, in più lingue. Allego foto perché l'ho trovata una vera chicca! Il Lago di Ledro è spettacolare e poco dopo la fermata del pullman c'è un ottimo ristorante, dove consiglio vivamente di fermarsi per un rinfresco. L'antipasto di lago è stato il mio piatto preferito. Lo consiglio. Al ritorno, se non si vogliono percorrere altri 10 km, consiglio di prendere il pullman per Riva del Garda (ha un tempo di percorrenza di circa 25-30 min e passa circa ogni ora nel mese di settembre, ma gli orari possono variare a seconda del periodo). Per gli orari aggiornati del pullman consiglio di guardare online. La corsa è gratuita se si dispone della Trentino Card.
翻译:波纳莱步道是我这次加尔达湖之旅中最喜欢的步道之一。它既适合锻炼不足的初学者,也适合容易晕眩或恐高的人。沿途路标清晰,行人众多,风景也丰富多样。我建议在天气不太热时,或者阴天时行走此路。路线的前半段有几条隧道,非常昏暗,尤其是在阴天的时候。建议携带手电筒。对于初学者来说,这条徒步路线较长,但只要适当休息还是可以完成的。需注意飞速驶来的自行车,务必始终靠右行走。沿途有两个休息点。遗憾的是,第一个休息点在周二关闭,而且除非有专门的代币(很可能是酒吧/餐馆发放的),否则无法使用卫生间。第二个休息点则是一栋全木结构建筑。后面有个洗手间,虽然游客和骑行者络绎不绝,但我发现那里非常干净。沿途还有一个小型的木质自助售货箱,里面有一些当地特产。付款说明以多种语言标注在箱内。我附上照片,因为我觉得这真是个很棒的小发现!莱德罗湖美不胜收,就在公交站不远处还有一家很不错的餐馆,我强烈建议在此稍作休息、享用点东西。湖鲜前菜是我最喜欢的菜品,我极力推荐。返回时,如果不想再走10公里,建议乘坐巴士前往加尔达湖畔的里瓦镇(车程约为25至30分钟;9月份大约每小时有一班车,但具体时刻表会因季节而有所变化)。关于最新的巴士时刻表,建议在线查询。持有特伦蒂诺卡的人士可以免费乘车。