点评:En tant qu’herboriste et passionnée de nature, découvrir le mode de vie et les bases d’une alimentation saine du Costa Rica, un pays qui a des zones reconnues mondialement pour sa grande longévité, a été une expérience plus qu’enrichissante.
On a eu un guide spectaculaire, Jenkins, qui a partagé avec nous son savoir de la flore d’une manière captivante et divertissante en nous faisant découvrir différents procédés artisanaux.
On mettra certainement en pratique plusieurs de ses conseils, qui nous reconnectent à nos racines et contribuent à préserver notre santé. Chaque plante est soigneusement identifiée, on se croyait dans un jardin botanique.
La randonnée en forêt était tout aussi magique : arbres gigantesques, ponts à traverser, sentiers encore mieux entretenus que dans le parc national Corcovado… tout nous a permis d’admirer la beauté, la diversité et l’abondance exceptionnelles de la péninsule d’Osa.
Une expérience authentique, éducative et inspirante que je recommande sans hésiter.
翻译:作为一名草药师和自然爱好者,在哥斯达黎加——这个以其长寿闻名于世的国家——探索当地的生活方式和健康饮食的理念,是一次无比丰富的体验。
我们遇到了一位非常棒的向导,詹金斯,他以引人入胜、妙趣横生的方式与我们分享了丰富的植物知识,并介绍了各种传统养生方法。
我们一定会将他分享的许多建议付诸实践,这些建议不仅能让我们重新与自然建立联系,还能帮助我们保持健康。每一种植物都被细致地辨认出来,仿佛置身于一座植物园。
森林徒步之旅同样令人难忘:参天大树、蜿蜒的桥梁、维护得比科尔科瓦多国家公园还要好的步道……一切都让我们得以欣赏奥萨半岛非凡的美丽、多样性和丰富的物产。
这是一次真实、富有教育意义且令人振奋的体验,我由衷地推荐。