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176点评
巴德士排名第 1 的文化体验 (共 12 个)
课程与工作坊 • 瑜伽与普拉提
Ashtanga Cyril Yoga Institute景点点评
“
和西里尔一起上的课真是太精彩了!
”
西里尔学识渊博,他总能用恰到好处的方式让人感到放松自在,赋予我们勇气去探索并更深入地练习各种体式。 我在巴加海滩度假期间,参加了西里尔的阿斯汤加瑜伽馆早上8点的体验课,那是一次极其美妙的体验。 西里尔擅长给出清晰易懂的口头指导,让班上的每个人都能感受到被关注、被支持,并在自己的阿斯汤加瑜伽之旅中得到指引。 他还亲自协助我完成了多个体式。其中一些练习对我来说完全是新鲜的,而他的鼓励让我有信心去深入探索它们。 对于这一带的任何人来说,如果想跟随一位经验丰富且学识渊博的老师来上一堂地道的阿斯汤加瑜伽课,我极力推荐西里尔。 我只遗憾没有更多时间回去再跟他一起练习。如果你就在附近,千万别错过这个良机啊!🙏🏼
“
和西里尔一起上的超棒且充满力量的瑜伽课。
”
我在果阿和西里尔一起上了极其精彩的瑜伽课。那是一节强度很高且颇具挑战性的90分钟课程,真的把我带到了自我极限的边缘。西里尔很擅长鼓励学员,并引导我们更深入地完成每一个体式,帮助我们找到身体与呼吸间的协调。我强烈推荐这门课程给那些有一定基础且希望提升体能水平的练习者。
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